Вода - основа жизни и здоровья. Обычная питьевая вода – это основной и наиболее безопасный способ восполнения жидкости. Высокие температуры и активность на улице способствуют потере жидкости. Регулярное употребление воды помогает восполнить эти потери и предотвращает обезвоживание, которое может привести к головным болям, слабости и ухудшению общего состояния. Вода помогает телу регулировать температуру тела, что особенно важно в жаркую погоду. Правильный питьевой режим способствует охлаждению организма и снижает риск теплового удара.

Важно правильно организовать питьевой режим дома:

•         Обеспечьте дома ребенку доступ к питьевой воде;

•         Не используйте воду из непроверенных источников;

•         Соблюдайте чистоту бутылок и многоразовых емкостей.

Не менее важно правильно организовать питьевой режим не только дома, но и в организованных коллективах. Согласно СП 2.3/2.4.3590-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения», в учреждениях для детей и подростков должен быть организован питьевой режим в виде стационарных питьевых фонтанчиков, выдачи детям бутилированной воды в т.ч. через установки с дозированным разливом воды или выдачи кипяченой воды. При этом должен быть обеспечен запас чистой посуды для розлива питьевой воды, а также отдельных промаркированных подносов для чистой и использованной посуды. Если же, питьевой режим организован посредством раздачи детям бутилированной воды, ее допуск осуществляется только при наличии документов соответствия обязательным требованиям.

При проведении массовых мероприятий длительностью более 2 часов каждый ребенок должен быть обеспечен дополнительно бутилированной питьевой (негазированной) водой промышленного производства, дневной запас которой во время мероприятия должен составлять не менее 1,5 литра на одного ребенка.